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Salud

soledad en la vejez

Soledad en la vejez: ¿cómo afrontarla?

Desgraciadamente la soledad es un problema muy común entre las personas mayores que puede tener graves consecuencias cuando no es deseada o elegida por parte del anciano.

como prevenir el golpe de calor

Formas naturales de prevenir un golpe de calor

Se produce un golpe de calor en nuestro organismo cuando este no es capaz por sí mismo de regular la temperatura corporal y se calienta demasiado y de manera muy rápida, hasta alcanzar los 40 o 41 grados.

escucha activa

Escucha activa: esencial para personas mayores

La semana pasada tuvimos el placer de entrevistar a Luchi y conocer cómo es la vida de los ancianos en una residencia así como la labor de un psicólogo con este segmento de la población.

combate el insomnio

¿Cómo se combate el insomnio?

¿Te cuesta dormirte por la noche? ¿Sabías que con pequeños cambios puedes notar grandes diferencias en tu calidad de sueño?

la importancia de seguir activo en la vejez

La importancia de seguir activo en la vejez

Vivimos en una sociedad acomplejada y obsesionada con la edad porque nuestro mayor miedo es el tiempo. Creemos que es nuestro enemigo, no podemos controlarlo ni pararlo.

como actuar ante una caída de un anciano

¿Cómo actuar ante la caída de un anciano?

Las personas mayores, a medida que avanzan los años, son más vulnerables a la caídas. Si eres testigo de una caída, es importante seguir unos consejos para no agravar la situación y evitar todo tipo de lesión.

El reloj de teleasistencia que salva vidas

El reloj GPS con detector de caídas y botón de ayuda las 24 horas